YOGAKURS
Yogakurs im Bleniotal
Ein Weg von 10 Lektionen in kleinen Gruppen, die Woche für Woche gemeinsam erlebt werden.
Saison 26/27
Kurse von September bis Dezember '26
10 Lektionen · von September bis Dezember
Es geht wieder los!
EMBODIED MOVEMENT
Hatha Flow · kleine Gruppen
Hatha-Flow-Yoga, eine fließende und achtsame Praxis, die Bewegung, Atem und Präsenz vereint. Um Gleichgewicht, Achtsamkeit und Verbindung mit sich selbst wiederzufinden.
Kleine Gruppen, ein Weg von 10 Lektionen, die Woche für Woche gemeinsam erlebt werden. Für alle, die Kontinuität in der Praxis suchen.
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QUARTALSKURS
Jeden Montag
Von 18:45 bis 20:00 Uhr
Sinergia & Benessere, St. Antonino
Jeden Dienstag
Von 18:30 bis 19:45 Uhr
Casa Gatti, Motto
Jeden Donnerstag
Von 9:00 bis 10:15 Uhr
Casa Gatti, Motto
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Für die Gemeinschaft des Bleniotals bieten wir einen Yogakurs in kleinen Gruppen an, unterteilt in einen Weg von 10 Lektionen, die Woche für Woche gemeinsam erlebt werden.
Es handelt sich um ein Angebot für alle, die Kontinuität in der Praxis in einem gesammelten, authentischen Kontext abseits des hektischen Alltagsrhythmus pflegen möchten.
Für die Gemeinschaft des Bleniotals
Man arbeitet in der Gruppe an einem Programm von 10 Lektionen und erlebt Woche für Woche gemeinsam den Weg. Der Kurs ist so konzipiert, dass er einen regelmäßigen Raum bietet, der Bewegung, Atmung und dem Zuhören des Körpers in einer intimen und gepflegten Atmosphäre gewidmet ist.
Für wen ist es?
Der Kurs richtet sich an alle, die Yoga schrittweise und kontinuierlich angehen möchten, sowie an diejenigen, die regelmäßig in kleinen Gruppen in einer ruhigen und gesammelten Umgebung praktizieren möchten. Es ist ein Angebot für alle, die sich eine wöchentliche Zeit für sich selbst einplanen möchten, um Präsenz, Atem und Wohlbefinden zu pflegen.
Häufig gestellte Fragen
Der Quartalskurs Hatha Flow hat drei Termine: montags 18:45–20:00 Uhr in St. Antonino (Sinergia & Benessere), dienstags 18:30–19:45 Uhr und donnerstags 9:00–10:15 Uhr bei Casa Gatti, Motto.
Der Kurs ist ein Weg von etwa 10 wöchentlichen Lektionen in kleinen Gruppen, von September bis Dezember. Man bezahlt das gesamte Quartal und wählt einen festen Tag.
Der Quartalskurs für Yoga kostet 220 CHF pro Person für etwa 10 Lektionen.
Nein. Der Kurs eignet sich auch für Anfänger, und das Studio stellt Matten und das gesamte Material zur Verfügung.