CORSO DI YOGA
Corso di yoga in Valle di Blenio
Un percorso di 10 lezioni in piccoli gruppi da vivere insieme settimana dopo settimana.
Per la comunità della Valle di Blenio proponiamo un corso di yoga in piccoli gruppi, articolato in un percorso di 10 lezioni da vivere insieme settimana dopo settimana.
È una proposta pensata per chi desidera coltivare continuità nella pratica in un contesto raccolto, autentico e lontano dal ritmo frenetico quotidiano.
Per la comunità della Valle di Blenio
Si lavora in gruppo su un programma di 10 lezioni, vivendo il percorso insieme settimana dopo settimana. Il corso è pensato per offrire uno spazio regolare dedicato al movimento, al respiro e all’ascolto del corpo, in un’atmosfera intima e curata.
Dettagli del corso
Corso di yoga di 10 lezioni
10 lezioni di gruppo
75 minuti per lezione
da utilizzare nei 3 mesi successivi alla conferma
Fr. 220
A chi si rivolge
Il corso si rivolge a chi desidera avvicinarsi allo yoga in modo graduale e continuativo, così come a chi cerca una pratica regolare in piccoli gruppi, in un ambiente tranquillo e raccolto. È una proposta adatta a chi desidera ritagliarsi un tempo settimanale per sé, coltivando presenza, respiro e benessere.